Sometimes it all gets to me



En, to, tre- Pust.

Angst. Ordet i seg selv er jvlig. vre s redd for noe som i den "normale" verden ikke er skummelt. Det jeg frykter mest i hele verden, det er mennesker. Mennesker som helt sikkert ikke vil meg noe vondt, men fortsatt blir jeg redd og usikker. Alt som slr inn i det du kommer deg inn p et rom fult av mennesker, fult av de verste skapiningene som finnes.

Hva tenker de?
Kommer jeg til trekke til meg unsket oppmerksomhet?
Kan jeg gjemme meg?

Det verste er nr du fryser helt i en situasjon og at du fler at du ikke kan rmme. Nr panikk slr til, men du kan ikke rre deg. Jeg vet ikke hvordan det er mulig komme seg helt ut av den bobla, hvordan fjerne panikken og skrekken som lser seg dypt inni deg. I perioder kan det bli overlevbart, men det gr fort over og jeg kryper tilbake inni den mrke hula mi hvor jeg trives best og er trygg.

De sm tvangstankene som automatisk kommer fordi du er redd for gjre noe feil eller dumme deg ut- Som sjekke flybilletter tusen ganger for vre helt sikker p at du setter deg p rett plass eller g igjennom ting som skal skjeflere dager i forveien s det ikke blir feil. Det ikke trre si eller gjre ting, itilfelle det blir sagt eller gjort feil. Den klaustofobiske flelsen nr det er altfor mange rundt deg, nr du kjenner at pusten blir sltt ut av deg og du kveles.

Anxiety is love's greatest killer. It makes others feel as you might when a drowning man holds on to you. You want to save him, but you know he will strangle you with his panic.

Du fr ofte hre at du bare skal hoppe i det, at du bare m skjerpe deg. Det er ikke bare noe som helst. Du kan puste og telle til tre, til ti, til hundre, men det demper ikke alt som skjer inni deg i det du presses til noe som angsten ikke gr med p. Nr kroppen sier nei, sammen med hode er det ikke mye du bare kan gjre. Angst er ikke noe kan dytte vekk p to sekunder s er du fin igjen.

11.09.2014,10:44 Kulde, sorg og tanker / (2) Kommentarer


11.09.2014 ♥ 18:36

Hr p deg selv, og ikke la andre trykke deg ned. Stol p mageflelsen din, og gjr hva du selv vil og orker. Jeg elsker deg <3



12.09.2014 ♥ 06:41

<3



Skriv noe fint her, pretty please ヽ(⌒▽⌒)ノ


Nlaea Somby
20 r, fra Karasjok

Jeg blogger om livet mitt og mine utfordringer i hverdagen med Asperger Syndrom, angst og depresjoner.


"In the end there doesn't have to be anyone who understands you. There just has to be someone who wants to."



Sk i bloggen

hits